Čeprav se zdi, da je zdrava pamet, je higiena na delovnem mestu problem za mnoge ljudi. Ne glede na to, ali so zjutraj kratki ali pa preprosto pozabijo, veliko ljudi gre na delo, ne da bi bili dobro urejeni ali opravljajo osnovne higienske rutine, kar lahko privede do neprijetnih situacij pred sodelavci in strankami.Da bi zagotovili, da boste vedno ohranili svojo osebno higieno pri delu, lahko naredite več stvari.
Redno umivajte lase in jih narežite, da bo lep izgled. Če imate dlake na obrazu, lahko prihranite denar tako, da ga sami ohranite doma z nizom kakovostnih striženje.
Obisk zobozdravnika vsaj enkrat letno - optimalno dvakrat na leto. Čeprav lahko zobe vsak dan očistite ali celo zobne zobe, bo vaš zobozdravnik lahko diagnosticiral in popravil kakršnekoli težave z oralnim zdravjem, ki jih imate. Takšna vprašanja lahko vodijo do slabega zadaha, nekateri pa lahko povzročijo resne zdravstvene težave.
Kopajte vsak dan pred delom ali vsako noč pred spanjem. Kopanje ne bo samo očistilo vašo kožo in jo ohranilo videti bolj zdravo in privlačno, ampak bo tudi pomagalo očistiti vaše telo od vonjev. Preprosto razmaščevanje parfuma ali po britju ne pomaga prikriti telesnega vonja in ga lahko dejansko pretirava.
Nosite deodorant ali antiperspirant dnevno, če se nagibate k potenju. Nekateri ljudje lahko dejansko pobegnejo s tem, da ne nosijo dezodorantov, toda večina ljudi, zlasti tisti, ki imajo težka delovna mesta ali delajo v toplih podnebjih, imajo veliko koristi.
Hranite dezinfekcijsko kožo za roke in tkiva obraza v bližini delovne mize. Če ne delate za mizo, vtaknite velikost potovanj v žep. Sanitarno sredstvo in tkiva bodo pri roki, ko boste bolni, lahko pa tudi prepreči širjenje klic, ki so posledica dotika umazanih predmetov, kot so denar in računalniške tipkovnice.
Redno obrežite nohte, še posebej, če delate v industriji živilskih storitev. Nekatere države imajo predpise v zvezi z dolžino nohtov za zaposlene v hrani, vendar tudi če niste pod takimi pravili, vam bodo obrezani nohti omogočili, da boste roke čistejše in preprečili širjenje klic na hrano, ki jo obdelujete.
Po vsakem obisku v toaletu si temeljito umijte roke. Da bi preprečili ponovno kontaminacijo rok na poti iz zahoda, odprite vrata s papirnato brisačo in jo zavrzite na delovnem mestu ali v bližnji koš za smeti.
Nasveti
-
Ne nosite preveč parfuma ali kolonjske vode. Čeprav vam lepo diši, lahko povzroči draženje alergij ljudi, ki delajo v vaši bližini. Da bi zagotovili, da ne boste užaljeni, spritz malo prednostne dišave pred vami in nato sprehod skozi to, za razliko od dajanje neposredno na kožo.
