Utrujenost je pogosto posledica napornih delovnih pogojev, nepravilnega urnika dela ali podaljšanih ur. Utrujenost na delovnem mestu lahko povzroči ali poslabša nevarne delovne pogoje, trajna ali ponavljajoča se utrujenost pa lahko prispeva k zdravstvenim težavam. Uprava za varnost in zdravje pri delu sprejema predpise, ki preprečujejo utrujenost delavcev.
Nenavadne ali podaljšane delovne izmene
Delavci se le redko popolnoma prilagajajo nočni izmeni ali nepravilnemu delovnemu času. OSHA opozarja, da lahko nenavadne ali podaljšane izmene povzročijo simptome, vključno z utrujenostjo, razdražljivostjo, depresijo in večjo dovzetnostjo za bolezni. Da bi ublažili nevarnosti, povezane z dolgim ali nenavadnim delovnim časom, morajo upravljavci delavcem zagotoviti dodatne odmore in obroke. Zaposleni ne bi smeli biti podvrženi daljšemu delovnemu času več kot nekaj dni naenkrat, zlasti če je njihovo delo obdavčeno ali potencialno nevarno.
Okolje delovne postaje
Slabo osvetljene ali neprijetne delovne postaje lahko prispevajo k utrujenosti pisarniških delavcev. OSHA opozarja, da lahko bleščanje računalniških monitorjev pred preveliko osvetlitvijo povzroči preveliko obremenitev oči. Slabo nameščene mize, monitorji ali stoli lahko prispevajo k naprezanju vratu in hrbtu. Pisarniški delavci morajo imeti na svojem delovnem mestu udobno pokončno ali ležeč položaj, da se izognejo utrujenosti.
Tovornjakarji in prevozniki
Ker utrujenost predstavlja posebno nevarnost za tovornjake in druge prevozne delavce, je ameriško ministrstvo za promet uvedlo predpise o uri delovanja. Komercialni vozniki se morajo zavedati, da je utrujenost stalna nevarnost in eden glavnih vzrokov smrtnih žrtev na cesti. Vendar pa lahko nekatere nove tehnologije, vključno z zapestnimi trakovi za nadzor in osrednjim upravljanjem, pomagajo komercialnim voznikom preprečiti nesreče, povezane z utrujenostjo.
